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Sesiones dinámicas sobre bicicletas con soporte musical combinando ejercicios y etapas en las que te integrarás con si fueras en un grupo ciclista real. Adelgazante de gran trabajo cardiovascular, ideal para tus piernas y glúteos. 45 minutos. Entrenamiento aróbico dirigido, basado en el ciclismo con música adaptada. Te pondrás en forma al ritmo de la música y mejorarás tu resistencia y tu potencia.

¡Seguro que esta actividad te da mucho más de lo que esperas!

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