Personal Trainer

   Javier Martínez,  formación desde 1994 hasta la actualidad.NSCA Certified Personal Trainer, entrenador personal, entrenador de fitness y musculación nacional e internacional, instructor ciclo, instructor de pilates Mat, instructor de fitball, bodyArt, instructor de ArsCorpore, instructor de RPG, Streching Global Activo,  experto en gimnasia poblaciones especiales, 3ªEDAD, gimnasia Especializada en Columna, Gimnasia Hipopresiva, Instructor de Streeching, Estiramientos PNF. Entrenamiento funcional para la vida en general, un trabajo, adaptación al la actividad, entrenamiento funcional aplicado a cualquier deporte, Hiit, tabata, Crossfitness, calistenia.

   Un entrenador personal es un profesional del ámbito de la salud que, utilizando un acercamiento individualizado, asesora, motiva, educa y entrena clientes sobre su salud y sus necesidades de ejercicio físico. Para ello diseña programas de entrenamiento efectivos y saludables, proporciona orientación para que cada cliente alcance sus metas de entrenamiento y responde apropiadamente en situaciones de emergencia. Reconociendo su propia área de actuación, un entrenador personal recomendará al cliente acudir a otro profesional de la salud cuando sea apropiado.

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